Wir alle wissen, wie es sich anfühlt Angst zu haben. Doch nur die wenigsten von uns verstehen das Gefühl der Angst wirklich.
Dieses Masterclass Seminar zeigt dir nicht nur, wie deine Ängste funktionieren und woher sie kommen, sondern auch, wie du sie überwinden und sogar zu deinem Vorteil nutzen kannst.
Aus Angst mach Mut!

 

 

Warum haben wir Angst?

Angst ist zunächst einmal eine vollkommen natürliche Emotion. Sie schärft unseren Geist und unsere Sinne, versetzt unseren Körper in Alarmbereitschaft und hilft uns, im Angesicht von Gefahren unser Überleben zu sichern. Angst lässt uns erstarren, um von Raubtieren unbemerkt zu bleiben, lässt uns schneller fliehen, falls wir doch entdeckt werden – und falls auch das unmöglich ist, lässt sie uns mit der Kraft der Verzweiflung um unser Leben kämpfen.
Einige Jahrtausende später hat unsere Spezies den Planeten erobert und sich durch Intelligenz, Einfallsreichtum und handwerkliches Geschick an die Spitze sämtlicher Nahrungsketten gekämpft.
Akut bedroht ist unser Leben heute kaum noch.
Doch die Angst bleibt.
Heute sind unsere Ängste oft deutlich diffuser, beziehen sich seltener auf akute Gefahren und viel häufiger auf potenzielle Bedrohungen in der Zukunft. Und im schlimmsten Fall beeinflusst unsere Angst unser Verhalten auf eine Art und Weise, welche die Bedrohung überhaupt erst real werden lässt.
Die Aus Angst mach Mut Masterclass zeigt dir, wie deine Ängste dich in verschiedenen Lebensbereichen davon abhalten können, richtig zu entscheiden und handeln – und was du dagegen unternehmen kannst.

 

 

„Das Einzige, was wir zu fürchten haben, ist die Furcht selbst.“

Diese Aussage stammt von der Antrittsrede des amerikanischen Präsidenten Franklin D. Roosevelt und ist heute relevanter denn je.
Natürlich hilft uns unsere Angst zuweilen auch heute noch beim Überleben, indem sie uns von fahrlässigem und übermäßig riskantem Verhalten abhält.
Doch allzu oft steht sie uns leider mehr im Weg, als dass sie uns nützt:

• Statt uns zu trauen, nach einer Gehaltserhöhung zu fragen, schweigen wir lieber.
• Statt den attraktiven Menschen, der uns beim Einkaufen immer wieder zulächelt, nach seiner Nummer zu fragen und eine Abweisung zu riskieren, bleiben wir lieber allein.
• Statt den Sprung in die Selbstständigkeit auch nur nebenberuflich zu wagen, verharren wir lieber weiter in unserem aktuellen Job, den wir vielleicht hassen, aber bei dem wir immerhin nichts riskieren müssen.

Sich Gedanken über mögliche Konsequenzen des eigenen Handelns zu machen ist nichts Schlechtes, im Gegenteil! Sobald wir allerdings von unseren Ängsten kontrolliert werden, verlieren wir die Fähigkeit, rationale Entscheidungen zu treffen und das zu tun, was objektiv das Beste für uns wäre.
Wir wechseln vom Steuer zum Beifahrersitz und hören auf das Leben zu leben, das wir eigentlich leben wollen.
Im Aus Angst mach Mut Masterclass Seminar erfährst du, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückerlangst und deine Angst wieder zu dem machst, was sie ursprünglich einmal war: ein nützliches Warnsignal. Ein nützliches Werkzeug, das aber niemals dein Leben kontrolliert.

 

Mutig ist nicht, wer keine Angst hat. Mutig ist, wer sich seinen Ängsten stellt, sie überwindet und sich von ihnen nicht kontrollieren lässt.
Falls du dir dein Leben also nicht länger von deinen Ängsten diktieren lassen möchtest, melde dich am besten noch heute bei der Aus Angst mach Mut Masterclass an. Dein Leben wartet auf dich!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.